インド古典ヨガ入門・初級クラス

2017年6月から、お昼休みに汐留のオフィスでヨガクラスを開催しています。

週に一度、大きめの窓のある会議室を借りて行っています。

事前の申込みなどはとくに不要で、お時間までにヨガマットをもって直接会議室へお集まりいただければ参加可能です。

この機会にヨガをやってみたい方がいらっしゃいましたら、ぜひお気軽に。ご参加をお待ちしてます。

クラスの概要については、つづきをご一読ください。 Continue reading “インド古典ヨガ入門・初級クラス”